Os caminhos para lidar com sua ansiedade
Na manhã de sábado de 27 de Abril (ao vivo ou assista gravado quando quiser), você vai desvendar os padrões mentais que estão bloqueando o seu acesso à tranquilidade e a desfrutar plenamente das suas atividades cotidianas e relacionamentos.
Os caminhos para lidar com sua ansiedade
Na manhã de sábado de 27 de Abril (online do conforto da sua casa), você vai desvendar os padrões mentais que estão bloqueando o seu acesso à tranquilidade e a desfrutar plenamente das suas atividades cotidianas e relacionamentos.
- Não adianta buscar dicas rápidas para sair da crise de ansiedade se você não se conscientizar dos padrões de pensamento e emoções que te aprisionam
- Não basta só tomar medicamentos para os sintomas da ansiedade se você não desenvolver habilidades para superar os momentos de estresse e ansiedade
- Essas mesmas ferramentas acima também não serão de muita ajuda se você não estiver sustentada em sabedorias que te trazem poder pessoal e fortalecimento emocional
A sua capacidade de dominar sua ansiedade é proporcional ao seu nível de consciência sobre o seu funcionamento: do seu corpo, mente e energia. Por isso, no Treinamento Liberta você vai descobrir:
- Como funcionam seus padrões mentais que te levam a picos de ansiedade na rotina
- Qual é a relação da sua ansiedade com os seus chakras (pontos de energia) e como iniciar seu processo de equilíbrio
- Como se reconectar com a realidade do aqui-agora, saindo das crises ansiosas frequentes
- Como aprimorar o seu diálogo interno para sair da prisão dos pensamentos repetitivos
- Quais estratégias adotar, de forma gradual na vida, para voltar ao centramento, à paz e à serenidade
Dentro desse Treinamento, leve e dinâmico, eu apresento uma abordagem integrada para você, que eu desenvolvi unindo os saberes da Programação Neuro-Linguística (PNL), do Reiki e das Sabedorias da Presença no Agora.
Você está a apenas um passo de se libertar da sua mente sobrecarregada e despertar a calma interior! Se você sentiu o chamado, junte-se a nós nesse aprofundamento das prisões mentais e dos caminhos para lidar com sua ansiedade.
Quem é a
Flávia Cadinelli
Flávia é Mestre em Comunicação e Mestre Reikiana e com uma trajetória de autoconhecimento, em diversas áreas do conhecimento, há 15 anos. É Educadora em cursos de pós-graduação e palestrante.
Formada em Programação Neurolinguística (PNL), coleciona várias imersões, retiros e cursos em Mindfulness (Atenção Plena), Respiração Consciente, Meditação Profunda, Yoga e Sabedorias Orientais.
Fundadora e gestora do Movimento Zen, empresa com a missão da paz que cabe na sua rotina, desde 2018. Já impactou, junto com a Astróloga e Gerente Holística Lara Leite, mais de 600 mulheres diretamente, sendo ponte de um novo estilo de vida – as Zen Urbanas.
Criou a metodologia da Mentoria Sadhana – Rotina de Paz e Proteção, formando Reikianas para trabalharem de forma autônoma suas desordens, usando a energia sem mais se esgotarem, e atuarem no mercado de trabalho.
Aos 23 anos, ao passar pela Síndrome do Pânico, iniciou sua jornada de autoconhecimento. Hoje, aos 36, coleciona muitas experiências e recursos para o equilíbrio mental e emocional.
É casada, tem duas gatas, é mineira e bailarina. Está gerando sua primeira filha, a Melina.
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