O Inspira! – Meditações e Práticas para + Paz na sua vida é uma realização do Movimento Zen com o Dharma Spa Urbano. Nossa primeira edição presencial foi realizada em setembro de 2019 e seguimos sempre com casa cheia. O objetivo? Inspirar você com novos aprendizados, emoções, sensações. E te levar respiração de qualidade para que descanse da rotina agitada!
Em junho de 2020, estreamos nossa versão online, com muito sucesso. A cada edição do Inspira! temos a presença de um convidado para um bate-papo em temas da autoconsciência. Já falamos sobre Constelação Familiar, Comunicação Não-Violenta, Thetahealing, Emoções, Autoaceitação, Yoga! E, claro, você sempre será conduzido a meditações e sabedorias do Movimento Zen.